Beras Merah Untuk Kulit dan Kesehatan Tubuh

Beras merah adalah jenis beras yang memiliki berbagai kandungan vitamin terutama Vit B dan Vit E. Beras merah baik untuk tubuh dikarenakan kaya akan serat alami, gizi, vitamin, dan kandungan mineral yang tinggi. Selain itu, beras merah juga mengandung berbagai zat seperti fenolat yang merupakan antioksidan kuat, selenium, dll. Khasiat beras merah untuk kesehatan telah dikenal sejak tahun 2800 SM. Para tabib zaman itu percaya bahwa beras merah memberi efek medis yang  menenangkan. Penulis-penulis Asia Timur pun menyatakan beras merah mempu mengusir penyakit karena keseimbangan alamiahnya. Khasiat beras merah juga dibuktikan ilmuwan masa kini yang menyatakan bahwa beras merah merupakan sumber antioksidan yang baik. Kandungan selenium yang terdapat pada beras merah juga berperan untuk mencegah kanker dan penyakit degeneratif lainnya.

Deterjen VS Sabun Alami

Perbedaan sabun dan deterjen
Memang apa bedanya sabun dan deterjen? Jelas beda dong, sabun adalah hasil proses penetralan asam lemak dengan menggunakan alkali. Deterjen adalah campuran zat kimia dari sintetik maupun alam yang memiliki sifat dapat menarik zat pengotor dari media. Jadi kalau kita disuruh membandingkan mana yang lebih baik deterjen atau sabun, jelas beda fungsinya. Sabun biasanya digunakan untuk membersihkan kotoran yang berhubungan langsung dengan kulit manusia seperti sabun mandi/ sabun handsoap. Sedangkan, deterjen digunakan untuk membersihkan pakaian, lantai dll yang tidak berhubungan dengan tubuh manusia. Apa jadinya jika bahan untuk pembersih pakaian digunakan untuk membersihkan kulit? Tentunya kulit manusia sangat berbeda dengan cucian pakaian bukan?

Gliseryn
Dalam proses pembuatan sabun dari bahan alami akan menghasilkan produk sampingan yakni gliseryn. Bahan ini merupakan moisturizer yang berguna untuk menjaga kelembaban kulit. Namun pada industry pembuatan bahan sabun, griseryn dipisahkan dan dijual tersendiri karena mempunyai nilai ekonomis yang tinggi. Biasanya gliseryn digunakan untuk produk-produk lotion atau kosmetik. Sebagai gantinya, industry sabun mandi mengganti glyserin dengan bahan sintetik kimia yang bisa saja tidak sesuai dengan tubuh kita.
Jadi apa yang yang dapat kita lakukan?

Komposisi Bahan Sabun Komersial
Ketika membeli produk sabun, perhatikan komposisi bahan pembentuknya. Dalam kemasan biasanya tercantum ingredients. Apakah kandungan sabun mandi yang kita beli mengandung bahan tambahan dibawah ini?
Surfactant : Sodium Lauryl Sulfate (SLS), DEA Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate. Fungsinya sebagai pembentuk busa.Merupakan bahan utama pembuatan deterjen. Diperdebatkan sebagai penyebab kanker dan polutan berbahaya
Solvent (lubricant) : Dipropylene Glycol (DPG), Isopropyl Myristate (IPM). Digunakan sebagai pelembab buatan, bahan ini dapat meresap ke dalam kulit & mencapai pembuluh darah. Dapat merusak hati dan organ lain

Manfaat Handmade Soap

MANFAAT SABUN NATURAL

Kualitas menggantikan Kuantitas

Produsen sabun handmade bangga dengan kualitas produk mereka. Kebanyakan bahan yg dipilih, disortir, dan dibuat untuk menghasilkan produk kualitas terbaik. Tidak seperti sabun konvensional, dikatakan bahwa sabun buatan sendiri bahkan mungkin mengandung khasiat penyembuhan karena kurangnya bahan kimia dalam bahan. Orang-orang yang menderita kondisi kulit seperti psoriasis dan eksim dapat menemukan bantuan dengan beralih ke sabun buatan sendiri yang alami dan bebas.

Sabun handmade bermanfaat bagi tubuh

Kulit adalah organ manusia terbesar serta garis pertahanan tubuh pertama terhadap dehidrasi, temperatur, infeksi dan zat-zat berbahaya. Sabun Handmade memberikan perawatan kulit Anda layak dengan lembut membersihkan dan mengunci kelembaban. wewangian yang digunakan dalam produk ini juga dapat merangsang kesehatan. Kayu manis, misalnya, memiliki kemampuan untuk meningkatkan aliran darah.

Kemewahan Spa

Kehidupan dapat sangat sibuk pada waktu dan mewah yang rendah hati seperti sabun khusus dapat bermanfaat. Sebuah harum, sabun handmade adalah indulgensi sederhana yang menumbuhkan perasaan relaksasi serta perasaan dimanjakan. Sabun Handmade adalah alat mewah dalam menjaga kulit Anda sehat. Dengan busa lembut, indah wewangian, dan sekarang harga terjangkau, memanjakan diri sendiri belum pernah merasa begitu baik.

Karya kreatif Seni

Mungkin faktor yang paling menarik tentang sabun buatan sendiri adalah bahwa mereka membiarkan produsen sabun untuk menjadi kreatif dan eksperimental dengan berbagai produk alami. Menambahkan minyak, esensi, exfoliates alam, dan menciptakan desain baru dan menarik dan bentuk. Saat ini, sabun buatan sendiri dapat memiliki berbagai bentuk dan kemungkinan bahan-bahan tidak terbatas. Batang sabun kelihatan uliran kaca atau bahkan dapat ditambahkan dengan potongan havermut.

Sabun buatan sendiri tidak seperti batang berkapur pada dahulu kala. Produsen sabun modern telah berubah membuat sabun menjadi hobi yang menghasilkan yang terbaik, batang sabun yang lembut dengan tampilan dan nuansa mewah. Bahan rahasia untuk sabun handmade adalah imajinasi. Dari aroma desain yang indah nan rumit , sabun handmade adalah kemewahan yang sederhana dan tidak dapat dilewatkan begitu saja.

Sumber: terjemahan dari www.articlebase.com

Minyak Zaitun untuk kecantikan

Sudah banyak penelitian yang membuktikan segudang manfaat dari tumbuhan yang satu ini. Kemampuannya yang dikenal dalam bidang kesehatan memang tak bisa dipungkiri lagi. Hal ini dikarenakan kandungan zaitun yang bermanfaat sekali untuk kesehatan. Dalam penelitian yang diujikan, ternyata zaitun mengandung kaya dengan vitamin A, B1, B2, C, D, E, K, dan zat besi.

Beberapa manfaat minyak zaitun dalam bidang kecantikan :

§  Digunakan sebagai masker untuk wajah

Sebab minyak ini mengandung zat linoleic acid, merupakan sebuah zat yang mampu menjaga air menguap. Sehingga, zat ini amat baik untuk digunakan sebagai pelembab kulit.

§  Digunakan sebagai penyubur rambut

Minyak zaitun akan membantu menyuburkan rambut sehingga membuatnya hitam dan lebat. Hal ini pula yang konon dipraktikkan oleh Cleopatra di masa lalu. Caranya bisa dicampurkan dengan penggunaan shampo yang biasa dipakai sehari-hari kemudian dibilas sampai bersih.

§  Melembabkan kulit

Minyak zaitun bisa melembabkan wajah kering dan mulai berkeriput. Hal tersebut tidak lain karena buah zaitun yang mengandung minyak sebesar 15 persen sehingga mampu melembabkan kulit dengan baik. Di sisi lain, kelembaban tersebut akan menjaga elastisitas kulit sehingga meminimalkan munculnya keriput dini.

Oleskan secara merata di permukaan wajah hingga leher setiap malam dan diamkan selama sekitar 10 menit. Setelah itu, bilaslah hingga bersih. Sembari mengoleskan ke wajah, berilah sedikit pijatan karena minyak tersebut juga dapat membantu mengendurkan ketegangan otot di wajah setelah lelah beraktivitas. Apabila dilakukan secara teratur, kulit wajah pun akan terlihat lebih segar.

§  Merawat kesehatan kulit

Untuk merawat kesehatan kulit di tubuh secara keseluruhan bisa dioleskan ketika mandi. Kulit tubuh pun akan terjaga kelembabannya dan terlihat lebih bercahaya. Minyak zaitun juga berkhasiat untuk mempertahankan bentuk serta kekencangan payudara. Sedangkan untuk tangan dan kaki, minyak zaitun dapat juga digunakan untuk mengurangi kulit yang menebal pada telapak kaki, mempertahankan kehalusan kulit, serta menguatkan kuku. Karena itu, tak ada salahnya untuk Anda menggunakan minyak zaitun pada kulit sehabis mandi agar kulit senantiasa lembab dan lembut.

(Dari Berbagai Sumber)

Resep Membuat Sabun Natural

Membuat sabun mandi sendiri ternyata lebih asik dan jauh lebih bermanfaat daripada membeli sabun mandi di pasaran, sebab dengan membuat sabun sendiri, kita tahu apa saja kandungan yang ada dalam sabun tersebut.
Sabun mandi yang biasa kita pakai atau banyak di pasaran memakai bahan dasar SLS (Sodium Lauryl Sulfate). SLS ini adalah bahan yang dipakai untuk membuat detergent. SLS disebut juga surfactant (agen pembersih). Faktanya SLS juga dipakai untuk bahan pembersih lantai.
Kenapa pakai SLS? karena produsen bisa membuat sabun dengan harga yang murah.

Sabun natural mengandung gliserin alami yang sangat bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit, mencegah kulit menjadi kering. Anda tidak perlu memakai hand body lotion lagi, karena dengan memakai sabun natural kulit halus sepanjang hari.
* info dari http://heniez.multiply.com/journal/item/14

Cara Membuat Sabun Mandi akan diterangkan sebagai berikut:
**sumber dari http://ketrampilanhomeindustry.blogspot.com/2008/12/cara-membuat-sabun-mandi.html

Bahan-Bahan yang dibutuhkan :

1. Minyak atau Lemak – Hampir semua minyak / lemak alami bisa dibuat menjadi sabun. Contoh: Minyak Kelapa, Minyak Sawit, Minyak Zaitun, Minyak Jagung, Minyak Kedelai…
2. NaOH / KOH – Untuk mengubah minyak / lemak menjadi sabun mandi.
3. Air – Sebagai katalis/pelarut. Pilih air sulingan atau air minum kemasan. Air dari pam tidak bagus, banyak mengandung mineral.
4. Essential dan Fragrance Oils – Sebagai pengharum.
5. Pewarna – Untuk mewarnai sabun. Bisa juga memakai pewarna makanan.
6. Zat Aditif – Rempah, herbal, talk, tepung kanji/maizena dapat ditambahkan pada saat “trace”.
Alat-alat yang dibutuhkan :

1. Sebuah masker sederhana - Dipakai selama pembuatan larutan NaOH / KOH saja.
2. Kacamata - Dipakai selama pembuatan larutan NaOH / KOH saja.
3. Sepasang sarung tangan karet - Dipakai selama pembuatan sabun.
4. Botol plastik - Untuk wadah air.
5. Timbangan dapur (dengan skala terkecil 1 atau 5 gram).
6. Kantong plastik kecil - Untuk menimbang NaOH/KOH.
7. Sendok stainless steel atau plastik-polipropilen - Untuk menuangkan NaOH / KOH dan mengaduknya.
8. Wadah dari gelas atau plastik-polipropilene - Untuk tempat larutan NaOH/KOH dengan air.
9. Wadah dari plastik - Untuk menimbang serta tempat air dan minyak.
10. Kain - Untuk menutup cetakan setelah diisi sabun.
11. Plastik tipis - Untuk melapisi cetakan.
12. Cetakan.
13. Blender dengan tutupnya.
14. Kain - Untuk menutup blender.
Cara pembuatan :
Siapkan cetakan. Cetakan bisa apa saja. Bisa loyang yang diminyaki, baki plastik yang dialasi plastik tipis atau pipa PVC yang diminyaki. Siapkan cetakan yang cukup untuk menampung semua hasil pembuatan sabun.
Cetakan: Untuk cetakan anda bisa menggunakan kayu atau karton yang dilapisi plastik tipis, bahkan pipa PVC bisa dipakai. Jika menggunakan pipa PVC tutup bagian bawah dengan plastik yang diikat dengan karet gelang, semprotkan minyak ke dalamnya, tuangkan hasil sabun. Setelah mengeras buka tutupnya, dorong lalu potong akan menghasilkan sabun yang bulat.

Timbang air dan NaOH / KOH, sesuai dengan Resep. Larutkan NaOH / KOH ke dalam air sejuk / dingin (Jangan menggunakan wadah aluminium. Gunakan stainless steel, gelas pyrex atau plastik-poliproplen). Jangan menuangkan air ke NaOH / KOH. Tuangkan NaOH / KOH ke dalam air sedikit demi sedikit. Aduk higga larut. Pertama-tama larutan akan panas dan berwarna keputihan. Setelah larut semuanya, simpan di tempat aman untuk didinginkan sampai suhu ruangan. Akan didapatkan larutan yang jernih.

Timbang minyak (Minyak Kelapa, Minyak Sawit, Minyak Zaitun, Minyak Jagung, Minyak Kedelai...) sesuai dengan Resep.
Tuangkan minyak yang sudah ditimbang ke dalam blender.
Hati hati tuangkan larutan NaOH / KOH ke dalam minyak.

Pasang cover blender, taruh kain di atas cover tadi untuk menghindari cipratan dan proses pada putaran terendah. Hindari jangan sampai menciprat ke muka atau badan anda. Hentikan blender dan periksa sabun untuk melihat tahap “trace”. “Trace” adalah kondisi dimana sabun sudah terbentuk dan merupakan akhir dari proses pengadukan. Tandanya adalah ketika campuran sabun mulai mengental. Apabila disentuh dengan sendok, maka beberapa detik bekas sendok tadi masih membekas, itulah mengapa dinamakan “trace”.

Pada saat “trace” tadi anda bisa menambahkan pengharum, pewarna atau aditif. Aduk beberapa detik kemudian hentikan putaran blender.

Tuang hasil sabun ini ke dalam cetakan. Tutup dengan kain untuk insulasi. Simpan sabun dalam cetakan tadi selama satu hingga dua hari. Kemudian keluarkan dari cetakan, potong sesuai selera. Simpan sekurang-kurangnya 3 minggu sebelum dipakai.

Jangan Jadikan Kulit Tubuh "Anak Tiri"

Jika dibandingkan kulit tubuh, wanita cenderung lebih sering memanjakan kulit wajah. Mulai dari mengenakan sabun khusus hingga krim berlapis sebagai pelindung. Padahal, kulit tubuh juga membutuhkan perawatan menyeluruh.

Akibatnya, penampilan jadi tidak imbang. Kulit wajah sudah terlihat cerah bersinar, tapi kulit tubuh malah terlihat gelap, kering atau kusam. Anda tentu tak ingin hal ini terjadi. Untuk itu, menurut dr. Abraham Arimuko, manjakan kulit tubuh seperti Anda merawat kulit wajah.

"Kulit tubuh seperti juga kulit wajah, mengalami proses penuaan. Perawatan pun harus dilakukan sedini mungkin, terutama ketika kulit mulai kering dan kusam. Ini pertanda kelembabannya tidak terjaga dengan baik, Merawat kulit tubuh yang paling tepat, menurut dr. Abraham dimulai dengan mandi menggunakan sabun yang sesuai dengan kebutuhan kulit. Jika kulit Anda kering cari sabun yang mengandung kadar formula pelembab yang tinggi. Lalu, jika kulit Anda cenderung berminyak cari yang mengandung formula pengontrol produksi minyak.

Hal yang tak kalah penting adalah mengenakan pelembab kulit. Setelah mandi adalah saat paling tepat untuk mengaplikasikan pelembab. Kulit yang bersih, membuat formula pelembab lebih mudah meresap dan bekerja efektif.

Dalam menggunakan pelembab, dr. Abraham menyarankan untuk mengaplikasikannya secara merata. Termasuk di area tubuh yang ditutupi busana, seperti paha dan lengan atas.

"Aplikasikan pelembab kulit pada seluruh kulit tubuh. Termasuk bagian yang tertutup busana, bukan hanya kaki dan tangan. Ingatlah, kalau seluruh kulit membutuhkan perlindungan dan harus dijaga kelembabannya agar tak jadi kering," ujar dr. Abraham.

Mulai sekarang, jangan lupa untuk selalu memperlakukan kulit secara "adil". Usahakan untuk selalu merawat kulit tubuh, semaksimal merawat kulit wajah Anda. 

credit :  http://kosmo.vivanews.com/news/read/305417-jangan-jadikan-kulit-tubuh--anak-tiri-

Jerawat Punggung

Udara yang cukup panas seringkali memicu tubuh untuk mengeluarkan keringat berlebih. Tidak jarang ada pula keringat bercampur kotoran yang tersumbat sehingga menyebabkan munculnya jerawat. Tidak hanya di muka, jerawat bisa pula muncul di punggung dan dada. Rasa sakit cukup menyiksa kalau jerawat menjadi matang dan mengeras. Tersenggol sedikit saja terasa perih. Cara alami untuk menyembuhkannya : 

1. Minyak Zaitun

Minyak zaitun adalah salah satu obat untuk menghilangkan rasa gatal akibat jerawat di punggung. Tuangkan 1 sendok makan minyak zaitun ke kain basah dan tepuk-tepuk di punggung. Biarkan 2 menit kemudian bersihkan dengan kain kering. 

2. Beras dan Lemon

Jangan takut menggunakan scrub  pada punggung anda, karena scrub yang satu ini aman untuk menghilangkan jerawat di punggung. Campur beras yang sudah dihaluskan dengan hasil perasan 2 buah lemon. Oleskan secara merata dan berhati-hatilah agar jerawat tidak pecah. Lakukan secara teratur minimal 2x seminggu.